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鉅亨網記者宋宜芳 台北

針對 2017 債券布局，渣打認為，通膨風險升溫，投資人應尋找機會調整債券部位，持有到期年限短的標的，以避免利率風險；渣打偏好成熟市場高收益債券，看好亞洲投資級債券優於高收益債券。花旗則認為，收益型客戶可評估資產配置、風險承受能力，將長天期公債調整為短天期公債，選擇評等較好的高收益債與新興市場債。

花旗指出，債券方面，過去近 30 年，長天期政府公債一直是投資人最好的朋友。回顧 1987 年到 2015 年的 10 年公債年度報酬率，其年化報酬率達 6.4%，只有臺南市玉井區潤滑愛 2009 年出現超過 10% 的跌幅；將時間再回溯至 1928 年，債券的最大空頭就落在 2009 年的負 11.12%，且每次出現超過 5% 的跌幅，隔年績效皆出現反彈。

花旗認為，就算美國 10 年公債利率創下新低且持續於低檔震盪，花旗仍認為公債即將出現的空頭的看法太過極端，建議投資人在適度減碼的同時，也應留意市場下跌時帶來的機會。

花旗指出，有別於政府公債，高收益債指數創下新高，顯示雖然川普當選美國總統後市場普遍認為債券將下跌，但高收益債仍不受影響。

在高收益債選擇上，觀察 1993 年至 2015 年按信用評等分類的高收益債績效圖，會發現過去投資人普遍認為「高風險等於高報酬」的觀念被顛覆，相對低風險的 BB 級、B 級高收益債券，表現明顯優於風險較高的 CCC 級和 Below CCC 級高收益債。

花旗進一步說明，新興市場債約 7% 的收益遠高於美國 10 年公債約 2% 之收益，考量原物料價格往正面方向調整，會對新興市場貨幣形成支撐，將大幅降低新興市場債券的貨幣風險。

綜觀考量後，收益型客戶在評估資產配置及風險承受能力後，或許可以將長天期公債部位調整為短天期債券、屏東縣崁頂鄉影音交友評等較好的高收益債與新興市場債。

中國部分，債臺高築依舊是最大挑戰。比較不同國家非金融私人債務占 GDP 比例，不難發現中國債務累積速度驚人。

相對於日本債務占 GDP 比例達 200 時，人均 GDP 已超過 30,000 美元，中國債務占 GDP 比達 200 時，人臺南市永康區情趣精品均 GDP 離 20,000 美元仍有一段差距。

這樣的數字指出中國負債沒有足夠的所得支撐，表示債務可能流入房地產、股票等投機產業，為中國未來償債能力埋下隱憂。

因此，雖然中國股市相對便宜，但上漲力道有限，加上人民幣遭逢貶值壓力高雄市阿蓮區性感內褲，中國市場 2017 年表現恐不如 2016 年，投資人應審慎留意。

一名27歲患有低血壓、貧血的女性，將自己的飲食習慣改變，三餐多喝水、多蔬果、少肉、少鹽油，希望健康又能瘦身，未料每天這樣吃反而精神更差，甚至一度昏厥，桃園醫院心臟科醫師鐘鈺壎表示，血壓偏低、貧血的年輕女性，不適合嘗試清淡飲食，很容易造成營養不足，反而要正常攝取熱量與鹽分。

鐘鈺壎表示，低血壓是血壓值突然從收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg以下，低到90mmHg、60mmHg以下，如果是20幾歲年輕族群低到這種血壓，大多與體質有關。

他說，這樣的年輕族群，正常飲食就可以了，不需要和中、老年血壓偏高的族群一樣飲食清淡，飲食原則須和高血壓患者反其道而行。

他指出，低血壓因素有很多，包括飲食習慣、內分泌、腎功能、荷爾蒙等都會影響血壓高低，最好先到心臟科、家醫科等做檢查，確認血壓偏低、貧血的主因是什麼。

鐘鈺壎建議，低血壓、貧血的族群，除了正常飲食攝取六大類營養，還要搭配運動，缺鐵性貧血可從天然食品葡萄、菠菜等食材上攝取鐵質。

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